Витамины для укрепления детского иммунитета

Чтобы малыш рос здоровым, а родители были спокойны за него, следует с раннего детства задуматься о формировании крепкой иммунной системы. Способность человеческого организма противостоять инфекциям, с которыми придется столкнуться в течение жизни, называют иммунитетом. Формируется он с периода внутриутробного развития, и этот процесс продолжается всю жизнь. Одним из эффективных способов укрепления такой способности педиатры считают регулярный прием детских витаминов для повышения иммунитета. Эти вещества помогают организму ребенка противостоять инфекциям, быстрее справляться с возбудителями болезней.

Когда нужен витаминный комплекс

• Принимать специальные вещества необходимо в период массового распространения вирусных инфекций, эпидемий.

• Доктора рекомендуют ввести витаминные добавки накануне зимнего сезона, повторяя курс весной, во время ослабления организма.

• Несбалансированный рацион, недостаточное количество витаминных веществ или минералов, которые попадают в организм с едой, – еще одно показание для приема детских витаминов для поднятия иммунитета.

• Слабое состояние иммунной системы, частые и длительные болезни – признак того, что организм ребенка не справляется с нагрузкой, которой подвергается иммунитет.

Причины, по которым возникает такая ситуация, разнообразны. Это индивидуальные особенности здоровья, наследственные факторы. Загрязненная атмосфера, неправильный образ жизни, недостаточное пребывание на свежем воздухе, отсутствие закаливания, нарушенный обмен веществ – все это негативно сказывается на защитных способностях.

Правила для родителей

• Первый пункт: решение о приеме детских витаминов для поднятия иммунитета должен принимать врач. Только педиатр, используя информацию о состоянии здоровья, перенесенных болезнях, характере питания маленького пациента, подберет оптимальный состав комплекса для крохи.

• Назначают витаминные добавки деткам после года. Исключение – витамин D, который можно давать и после шести месяцев.

• Постоянный прием добавок не нужен, комплексы пропивают курсами, после чего делают паузу.

• Хорошо, если в состав препарата входят не только витаминные вещества, но и минеральные макро- и микроэлементы. Такой дуэт усиливает действие друг друга и помогает добиться оптимального результата.

Чтобы эффективно воздействовать на иммунную систему, следуйте рекомендациям педиатра, занимайтесь закаливанием, сформируйте правильный режим дня ребенка.

Какие вещества помогут иммунной системе

Детские витамины для поднятия иммунитета включают такие компоненты, которые повышают защитные силы организма:

• A – предотвращает развитие инфекционных болезней, положительно влияет на зрение, необходим для нормального состояния кожных покровов.

• Вещества группы B оказывают комплексное влияние. Рибофлавин предотвращает интоксикацию, улучшает метаболизм, обеспечивает кислородное питание на клеточном уровне. Пантотеновая кислота необходима для синтеза аминокислот. Пиридоксин оказывает хороший эффект на выработку антител. Цианокобаламин стимулирует образование красных клеток крови.

• C – один из самых важных компонентов для укрепления иммунитета. Позволяет повысить сопротивляемость заболеваниям, создавать мощный «барьер» для болезнетворных микроорганизмов.

• D – один и немногих витаминов, который синтезируется в человеческом теле. Необходим для укрепления костей, предотвращения рахита, улучшения защитных реакций организма.

• E – мощный антиоксидант, который не дает клеткам разрушаться, обеспечивает хорошее состояние кожных покровов, волос.

Оптимальным вариантом станет комплекс Orthomol. Он содержит сбалансированное количество витаминов и других полезных веществ, необходимых ребенку.